Mois : août 2022

Rentrée 2022-23

Rentrée 2022-23

C’est bientôt la rentrée au Judo Club Brivois…

Habitués du club ou nouveaux judokas, adultes ou enfants, préparez la rentrée sportive !

Venez rejoindre le Judo Club Brivois qui associe loisir et compétition, propose des animations pour tous et une pédagogie adaptée à chacun et à chaque tranche d’âges.

Nouveauté cette année, un cours de Taïso (renforcement musculaire, amélioration de la maîtrise des gestes et augmentation de la souplesse) à partir de 16 ans.

Rappelons que notre art martial est basé sur des valeurs morales et éducatives telles que le respect, la politesse et le contrôle de soi.

La reprise des cours est programmée à partir du mardi 6 septembre au dojo de Corsac à Brives-Charensac et mercredi 7 septembre à Lantriac.

 

Horaires

Brives-Charensac
Mardi :
18h-19h mini-poussins et poussins
19h-20h30 benjamins à adultes
Mercredi :
17h30- 19h30 préparation aux grades avec enseignants bénévoles
Jeudi :
18h15-19h15 Taïso
Vendredi :
17h30-18h30 mini-poussins et poussins
18h30-20h benjamins à adultes

Lantriac
Mercredi :
10h-11h découverte à poussins

Des séances d’essai gratuites en septembre et en janvier sont organisées, les titulaires du pass région bénéficient d’une réduction de 50€ sur la cotisation.

 

Documents

Retrouvez ci-dessous les documents relatifs à l’inscription 2022/23.

 

Pour plus de renseignements, vous pouvez nous retrouver sur notre page Facebook ou par téléphone au 07 66 06 02 99 ou nous écrire à
contact@judoclubbrivois.fr.

Nous serons également présents aux différents forums des associations : Le Puy en Velay le 3 septembre, Brives-Charensac et Lantriac le 10.

 

Publié par Judo Club Brivois dans Actualités
Le Taïso s’invite au JCB

Le Taïso s’invite au JCB

À compter de la saison 2022/23, le Judo Club Brivois met en place un cours hebdomadaire de Taïso les jeudi de 18h15 à 19h15.

C’est quoi le taïso ?

Le taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique. Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante.

Le taïso a pour objectifs :

  • de renforcer le système musculaire
  • d’améliorer la maîtrise des gestes
  • d’augmenter la souplesse
  • d’apprendre à se relaxer

Des siècles de culture martiale japonaise ont produit un formidable patrimoine technique, mais aussi une conscience du corps et de l’esprit unique au monde. Sous la surface des exploits sportifs et guerriers, il y a une véritable science du corporel aujourd’hui à la disposition de tous ceux et celles qui veulent aller à la rencontre d’eux-mêmes et se sentir mieux, se sentir bien. Le pratiquant de taïso devient progressivement plus conscient de lui-même, explorant à chaque séance les gestuelles positives, étirements lents, placement du corps debout et au sol, respiration profonde. Une formation qui l’accompagne partout et le rend plus fort, plus équilibré, bien dans sa tête comme dans son corps.

Pour aller plus loin >>

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